HANTLA ŻELIWNA KETTLEBELL HAMMERTONE STAYER SPORT
waga: 24 kg
Trening hantlami typu kettlebell jest bardziej efektywny niż tradycyjnymi hantlami. Właściwie przeprowadzony trening hantlami kettlebell pozwoli nie tylko wzmocnić mięśnie, ale również je rozciągnąć i odpowiednio przygotować ciało do dalszego wysiłku siłowego. Pracujące mięśnie stają się mocniejsze i elastyczne.
Trening z kettlebell jest doskonały połączeniem siły i strechingu mięśni, co pozwala na skuteczną pracę wszystkich trudno dostępnych grup mięśni.
Trening z kettlebells również wymaga większej koordynacji i równowagi, a wszechstronność wykonywanych ćwiczeń powoduje, że są one niezbędnym ekwipunkiem w niemalże wszystkich dziedzinach sportu.
Zalety:
odlew żeliwny o dużej wytrzymałości na uszkodzenia